准备能够用微波炉盘子。将茄子倒入盘子里。用保鲜膜覆盖。用600w中小火加热3分钟。小心打开。将B用料倒入盘子里,拌一下。
准备平底锅。锅中倒入食油,开中火等30秒。锅中倒入洋葱和大蒜,炒至黄金色。锅中倒入西红柿,炒3分钟。锅中倒入金枪鱼和A用料,拌一下,煮1分钟。锅中倒入橄榄油,茄子,意大利面和煮面的汤,拌2分钟。灭火。
做好了。将步骤2面装碟子撒上芝士(和葱花)即可。
上传你做的西红柿茄子金枪鱼意大利面