瘦肉淮山百合汤
2
人做过这道菜
毕加力大厨
山药百合瘦肉汤很有营养的一道汤，可以提升身体素养，滋补养生作用十分显著。也可以止咳润肺，也可以清宁心安神。
此外，山药百合还能调整神经镇定安神助眠，对人类的失眠抑郁及其焦虑情绪等欠佳症装都是有一定缓冲作用。
以上
百度搜来的
我就觉得煲汤喝是一件很幸福的事儿！
自己动动手，丰衣足食！
此外，山药百合还能调整神经镇定安神助眠，对人类的失眠抑郁及其焦虑情绪等欠佳症装都是有一定缓冲作用。
以上
百度搜来的
我就觉得煲汤喝是一件很幸福的事儿！
自己动动手，丰衣足食！
用料
瘦肉淮山百合汤的做法
-
备材料:瘦肉切块、淮山切块、百合红枣枸杞姜片洗干净。
-
统一放进电饭锅里，加适量的水，根据材料放适量的水。
-
按下电饭锅煲汤快捷键，两小时，该干嘛干嘛去！（快的话，一个半小时即可）
-
煲汤完成加适量的盐，完美出炉！
小贴士
这次加红枣枸杞作为点缀
