一掐二洗三拌就搞定的南非冰草

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冰草富含氨基酸、天然植物盐、胡萝卜素,有很好的食疗效果。之所以叫冰草,是因为它的表面密密麻麻地分布着一个个小“水泡”,在光线下闪闪发光,很像一颗颗小冰晶。冰草外观清爽、入口脆嫩,非常适合夏天凉拌来吃。冰草不仅好看,吃起来也很特别,味道很淡,但是口感冰爽,沁人心脾,冰草本身含有天然植物盐,吃起来有淡淡的咸味。
双节宅在家,大鱼大肉吃腻了,来一碗南非冰草,惬意!


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用料  

冰草 300克
焙煎芝麻 4勺

一掐二洗三拌就搞定的南非冰草的做法  

  1. 冰草摘去锈根。

    一掐二洗三拌就搞定的南非冰草的做法 步骤1
  2. 洗净,沥干。

    一掐二洗三拌就搞定的南非冰草的做法 步骤2
  3. 取焙煎芝麻沙拉汁。

    一掐二洗三拌就搞定的南非冰草的做法 步骤3
  4. 淋上,就是这么简单!

    一掐二洗三拌就搞定的南非冰草的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2020-10-04 19:21:47
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