豆腐布朗尼蛋糕——低脂,减肥人士的福音

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豆腐布朗尼蛋糕是用豆腐代替了芝士,所以热量很低,如果减肥人士可以选择不加入巧克力和黄油,热量会更低。对于不吃豆制品的我也是完全可以接受这样的组合👍

用料  

绢豆腐 350克
鸡蛋 2个
细砂糖 50克
可可粉 30克
低粉 35克
泡打粉 2克
黑巧克力 30克
黄油 15克
核桃 适量

豆腐布朗尼蛋糕——低脂,减肥人士的福音的做法  

  1. 豆腐加糖加鸡蛋搅拌到顺滑

    豆腐布朗尼蛋糕——低脂,减肥人士的福音的做法 步骤1
  2. 筛入所有粉类

    豆腐布朗尼蛋糕——低脂,减肥人士的福音的做法 步骤2
  3. 搅拌均匀至无粉状

    豆腐布朗尼蛋糕——低脂,减肥人士的福音的做法 步骤3
  4. 加入融化的黄油和黑巧克力

    豆腐布朗尼蛋糕——低脂,减肥人士的福音的做法 步骤4
  5. 倒入模具,撒上核桃

    豆腐布朗尼蛋糕——低脂,减肥人士的福音的做法 步骤5
  6. 180℃ 45到50分钟

    豆腐布朗尼蛋糕——低脂,减肥人士的福音的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2020-10-04 19:46:27
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