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茄汁龙利鱼

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顾燕-2的厨房  顾燕-2
酸酸甜甜，吃得连汤汁都不剩~汤汁泡饭也好吃!

用料  

龙利鱼 1条
番茄酱 1汤勺
胡椒粉 10克
淀粉 半勺

茄汁龙利鱼的做法  

  1. 顺着鱼片纹理，斜刀切片(不要太薄，否则易碎)

    茄汁龙利鱼的做法 步骤1

  2. 一个蛋清，胡椒粉，料酒腌制一下

    茄汁龙利鱼的做法 步骤2

  3. 生抽，番茄酱，生粉，加些清水调汁

    茄汁龙利鱼的做法 步骤3

  4. 鱼片煎两面发白即可，倒上调好的番茄酱汁

    茄汁龙利鱼的做法 步骤4

  5. 淋香油，撒葱花，美味就这么简单!

    茄汁龙利鱼的做法 步骤5

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茄汁龙利鱼相关分类

减肥 酸甜 儿童 茄汁龙利鱼 茄汁 龙利鱼 茄汁鲅鱼 红烧龙利鱼
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该菜谱发布于 2020-10-05 06:16:53
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