多汁入味吮指难停——空气炸锅烤鸡腿

4 人做过这道菜
一个人的宿舍总有很多的奇思妙想,但是设备和材料很有限(香港学校超市真的买不到葱姜蒜之类的调料),人也比较懒,只能换着花样用空气炸锅。所以这是一个用最少的材料也能做出好吃烤鸡腿的配方,我这种小白第一次做就成功了,翻车基本不存在的!
(我做了两个配方:两只辣味鸡腿和四只原味的鸡腿)

用料  

鸡腿 4只
少许
蚝油 一勺半到两勺
生抽 一勺半到两勺
孜然粉 适量(喜欢吃就多加点,很灵魂!!)
黑胡椒粉 适量(喜欢就多加)
蒜蓉辣椒酱 (做辣味才加,建议少加,盖住孜然黑胡椒就不太好)
食用油 少许(可加可不加)

多汁入味吮指难停——空气炸锅烤鸡腿的做法  

  1. 鸡腿拿出来解冻。
    按照上方的调味料调一碗腌料放置一旁。

  2. 在解冻好的鸡腿表面正反各切两刀,我怕不熟所以切的很深。
    然后把酱汁倒到鸡腿上,带上一次性塑料手套rua它们!(rua的时候手感其实真的很上瘾,冰冰凉凉的哈哈哈哈哈,喜欢就多rua一会,可以更入味)

    多汁入味吮指难停——空气炸锅烤鸡腿的做法 步骤2
  3. 等到鸡腿被rua的全部沾好酱汁后,把鸡腿和残留的酱汁放进保鲜袋里(或者密封袋,我是条件不足)保证鸡腿和酱汁亲密接触。
    把腌的鸡腿放入冰箱冷藏45-60分钟(我有看到放过夜的,但是我发现这个时间也足够入味了)

  4. 空气炸锅可开200度预热3分钟,铺上烹饪纸隔绝油脂弄脏炸锅,然后将腌好的鸡腿平摆在烹饪纸上,200度烤28-30分钟。(如果袋子里有多余酱汁可以倒在鸡腿上价值最大化,烤出来颜色也会特别好看!!)
    过12-15分钟的时候拿出来翻面,查看鸡腿的情况,不要一面烤焦。如果不放心可以多查看几次。

  5. 等到鸡腿熟了之后,就可以装盘啦!
    (个人觉得孜然胡椒的原味比较好吃,但辣味也别有风味,蒜蓉辣椒酱味道覆盖性比较强)

    多汁入味吮指难停——空气炸锅烤鸡腿的做法 步骤5
  6. 非常的入味!非常的多汁!咸淡正好,皮还稍稍有点焦脆(米其林大厨最爱的焦褐感哈哈哈哈)肉特别嫩,很香,真的吃了一口还想吃第二口。
    我人生中第一次一晚上吃三个鸡腿...吃了还想吃,要不是分给朋友了我觉得6个我都能吃的完!!对减肥人士很不友好
    最后祝大家做得成功!我这种小白都一次成功了,翻车率真的低,而且真的值得尝试!

    多汁入味吮指难停——空气炸锅烤鸡腿的做法 步骤6

小贴士

1. 调腌料的时候蚝油不要加太多,蚝油和酱油的比例我觉得要差不多比例,不然酱会太稠,腌的时候会挂不太住。
2. 每个空气炸锅的情况不同,希望大家可以多查看鸡腿烤的情况,看鸡腿的情况翻面或者加酱汁!

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2020-10-06 02:36:25
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