鸡腿 | 4只 |
盐 | 少许 |
蚝油 | 一勺半到两勺 |
生抽 | 一勺半到两勺 |
孜然粉 | 适量(喜欢吃就多加点,很灵魂!!) |
黑胡椒粉 | 适量(喜欢就多加) |
蒜蓉辣椒酱 | (做辣味才加,建议少加,盖住孜然黑胡椒就不太好) |
食用油 | 少许(可加可不加) |
鸡腿拿出来解冻。
按照上方的调味料调一碗腌料放置一旁。
在解冻好的鸡腿表面正反各切两刀,我怕不熟所以切的很深。
然后把酱汁倒到鸡腿上,带上一次性塑料手套rua它们!(rua的时候手感其实真的很上瘾,冰冰凉凉的哈哈哈哈哈,喜欢就多rua一会,可以更入味)
等到鸡腿被rua的全部沾好酱汁后,把鸡腿和残留的酱汁放进保鲜袋里(或者密封袋,我是条件不足)保证鸡腿和酱汁亲密接触。
把腌的鸡腿放入冰箱冷藏45-60分钟(我有看到放过夜的,但是我发现这个时间也足够入味了)
空气炸锅可开200度预热3分钟,铺上烹饪纸隔绝油脂弄脏炸锅,然后将腌好的鸡腿平摆在烹饪纸上,200度烤28-30分钟。(如果袋子里有多余酱汁可以倒在鸡腿上价值最大化,烤出来颜色也会特别好看!!)
过12-15分钟的时候拿出来翻面,查看鸡腿的情况,不要一面烤焦。如果不放心可以多查看几次。
等到鸡腿熟了之后,就可以装盘啦!
(个人觉得孜然胡椒的原味比较好吃,但辣味也别有风味,蒜蓉辣椒酱味道覆盖性比较强)
非常的入味!非常的多汁!咸淡正好,皮还稍稍有点焦脆(米其林大厨最爱的焦褐感哈哈哈哈)肉特别嫩,很香,真的吃了一口还想吃第二口。
我人生中第一次一晚上吃三个鸡腿...吃了还想吃,要不是分给朋友了我觉得6个我都能吃的完!!对减肥人士很不友好
最后祝大家做得成功!我这种小白都一次成功了,翻车率真的低,而且真的值得尝试!