每天一道减脂汤

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用料  

黄瓜 一根
香菜 适量
鸡蛋 一到两个
蚝油 一勺
香油 半勺
适量
鸡精 适量

每天一道减脂汤的做法  

  1. 准备食材,黄瓜去皮

    每天一道减脂汤的做法 步骤1
  2. 汤底➕盐

    每天一道减脂汤的做法 步骤2
  3. 鸡精

    每天一道减脂汤的做法 步骤3
  4. 蚝油

    每天一道减脂汤的做法 步骤4
  5. 香油

    每天一道减脂汤的做法 步骤5
  6. 把黄瓜切片香菜切碎放入调料碗中

    每天一道减脂汤的做法 步骤6
  7. 搅拌均匀备用

    每天一道减脂汤的做法 步骤7
  8. 水开淋入鸡蛋液(减肥不放水淀粉),不减肥的话放,会更浓稠

    每天一道减脂汤的做法 步骤8
  9. 关火放之前的调料就好了

    每天一道减脂汤的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2020-10-07 12:18:06
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