紫菜自制海苔

8.3 综合评分
70 人做过这道菜
分享一个超级简单的紫菜变海苔的小方法。成本又低又健康。紫菜的蛋白质含量极高。早餐给小学生们捏个海苔金枪鱼饭团。健康美味又快手。❤️

用料  

紫菜 50g
香油 1勺
2g
2g
白芝麻 一大把

紫菜自制海苔的做法  

  1. 紫菜饼撕开。用剪刀剪成小块。(有料理机可以打碎)加入适量香油、盐、一点点糖。用手抓匀。倒入不粘锅小火炒啊炒。一定小火啊。听见沙沙的声音就代表紫菜已经变酥脆。

    紫菜自制海苔的做法 步骤1
  2. 加入一大把白芝麻。接着炒一会就完成啦。

    紫菜自制海苔的做法 步骤2
  3. 尝了一口。太香了。

    紫菜自制海苔的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2020-10-07 16:33:09
6828 收藏


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紫菜自制海苔的答疑

  • 佳人舞殇  2023-01-12  
    3
    我感觉紫菜直接吃也很好吃啊
    作者回复 2023-01-13  
    生吃紫菜……你喜欢就好
  • 嘎哈1  2022-11-07  
    2
    锅里需要放油吗
    作者回复 2022-11-07  
    仔细看步骤 我写的很清楚
  • 幸福就是_你爱我  2021-10-28  
    1
    请问你大约炒了多久才听见沙沙声呀?谢谢!🌺
    作者回复 2021-10-28  
    五分钟就差不多了
  • O So Ju *  2021-04-23  
    1
    盐和糖有比例吗?
  • 寻味  2021-04-16  
    1
    谢谢,放冰箱还脆吗?
    作者回复 2021-04-17  
    密封
  • 阿He  2020-12-02  
    1
    不用洗吗?
    作者回复 2020-12-02  
    不脏的 不需要洗
  • K仙  2020-10-21  
    1
    用玉米油行吗
    作者回复 2020-10-21  
    那就没有香油特殊的香味了 会差很多
  • zjangel  2023-11-27  
    0
    紫菜不需要洗吗?还是直接用即食紫菜?
  • 我很有天分的  2023-09-26  
    0
    适量盐具有误导性,一点点盐一点点糖比较好
    作者回复 2023-09-27  
    这年头连适量都不对 大家都闭嘴算了
  • 陈家小逗  2023-07-14  
    0
    我的紫菜炒出来好咸啊  我都没额外放盐
    作者回复 2023-07-15  
    要买无添加的紫菜

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