白萝卜 | 半只 |
干竹荪 | 3克 |
金针菇 | 1小把 |
水 | 600克 |
现磨白胡椒碎 | 4拧 |
挂面 | 一小束 |
干紫菜 | 3克 |
小番茄 | 5只 |
秋葵 | 1根 |
千禾头道生抽 | 1小勺 |
盐 | 半盐勺 |
香油 | 半小勺 |
千禾糯米香醋 | 2小勺 |
以上所有食材用量 | 仅供参考 |
干竹荪使用前须用重盐水(盐:水≈1:20)浸泡10分钟后洗净,撕成约3厘米长的段。
金针菇去蒂后拦腰切断,掰散洗净。
白萝卜洗净后可不去皮,切块,也可以刨丝,后者熟的快更入味但形状散。
干紫菜质量好的话直接放,否则洗一洗再放。
小番茄纵切一开二,秋葵去两头切片。
实际操作时可先调盐水把干竹荪泡上,然后处理白萝卜,放锅里加白胡椒和水煮起来,接着处理金针菇放入锅中,水煮开后关小火保持沸腾虚掩盖闷煮,竹荪泡好后尽快洗净分段放入锅中,准备好干紫菜小番茄和秋葵备用,待白萝卜煮得有些熟烂了,加入挂面和紫菜继续煮,面条煮熟了放小番茄和秋葵片,再煮一会后调味关火即可。
总结投料顺序:先放萝卜、菌菇和白胡椒用水煮着,后放挂面、紫菜,接着放小西红柿和秋葵片,最后调味。
这是另一次做的,食材搭配有所变化,味道鲜美不腻。可以举一反三。