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牛大力黑豆熟地巴戟云苓杜仲猪骨汤

爱下厨得猪

用料

  • 牛大力 20克
  • 黑豆（客家话乌豆） 20克
  • 熟地 16克
  • 巴戟（客家话鸡长风） 15克
  • 云苓 15克
  • 杜仲 15克
  • 盐 适量
  • 猪骨，猪尾巴，瘦肉，鸡，牛骨都可以 适量

小贴士

我牛骨沒煲过，其它肉，骨，鸡，都煲过

做法

  1. 备好料
  2. 猪骨
  3. 药材先泡30分钟，再加肉，开火煲。 我这个人比较懒，没泡直接炖2.5小时， 我用电煲
  4. 加点盐，可以喝了