香蕉用家里的勺子🥄碾碎
每日坚果简单切切，牛奶，鸡蛋燕麦通通倒入香蕉泥里，搅拌均匀。
烤盘刷油，放入烤箱预热，五分钟。
将搅拌均匀的倒入烤盘，根据自家烤箱脾气，上下加热烤到焦黄即可。
成品凉凉放入保鲜盒，每日可以当早饭吃。
上传你做的减脂增肌燕麦饼干🍪
淡淡的小胖墩
