下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.8
白菜
9.7
羊肉
9.3
红薯
8.9
羊排
7.5
芋头
7.1
蘑菇
6.8
山药
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
甜品
最适合秋季润肺止咳的汤/鲍鱼橄榄石斛汤
最适合秋季润肺止咳的汤/鲍鱼橄榄石斛汤
7.0
综合评分
29
人做过这道菜
收藏
研伊伊
青橄榄鲍鱼石斛汤
最适合秋季润肺止咳，一到秋冬换季的时候，总觉得特别特别的干燥，特别是家里有小孩子的，免疫力差的，都容易在这个时候感冒咳嗽。所以潮汕人都会炖这个青橄榄鲍鱼汤喝。咽喉肿痛，感冒初期咳嗽都会有缓解的作用。
下面得食材搭配是四个人的份量。
用料
青橄榄
15颗
鲍鱼
5只
石斛
8粒
瘦肉
200克
盐
适量
最适合秋季润肺止咳的汤/鲍鱼橄榄石斛汤的做法
食材全部洗干净炖2.5小时，
炖好后撒点盐调味，也非常适合厨房小白动手煲的一款靓汤。
参照这个菜谱，大家做出 32 作品
全部32个作品
上传你做的最适合秋季润肺止咳的汤/鲍鱼橄榄石斛汤
最适合秋季润肺止咳的汤/鲍鱼橄榄石斛汤相关分类
甜品
随便看看
草莓裸蛋糕
煎牛肉
紫薯馒头
彩色糯米饭
糖醋荷包蛋
八棱瓜
breakfast
德国方形面包
凉拌汁
干菜烧肉
该菜谱发布于 2020-10-08 21:30:23
11602 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢最适合秋季润肺止咳的汤/鲍鱼橄榄石斛汤的也喜欢
滋阴、止咳化痰、润肺 【海底椰雪梨猪骨汤】
小萍爱煲养生懒人汤品
35 做过
自制鲜芋仙芋圆（另附: 蜜红豆和仙草冻的做法）
思佳Scarlett
1106 做过
小朋友晚餐100天不重样‼️
左右的小饭桌
18 做过
罗汉果杏仁猪肺汤
烩烩小厨
39 做过
作者研伊伊的其他菜谱
泡酸豆角
研伊伊
11 做过
酸梅汁
研伊伊
0 做过
混沌
研伊伊
0 做过
开胃菜
研伊伊
0 做过
潮汕菜
研伊伊
0 做过
最适合秋季润肺止咳的汤/鲍鱼橄榄石斛汤的答疑
登录查看全部34条答疑
研伊伊
