营养早餐合集

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坚持为孩子做好每份早餐,打好坚实的健康后盾。
根据孩子自身的体质来调配营养早餐,我的孩子今年5岁,一直脾胃不好,所以对于牛羊肉不能吃的太频繁,可以选择每周一次或者每两周一次!尽量多做养胃食谱,例如小米粥等。
作为父母,一起为孩子的健康加油吧!

用料  

鸡蛋
水果
蔬菜
面包
粗粮

营养早餐合集的做法  

  1. 燕麦粥+煮蛋+猕猴桃+烤面包

    营养早餐合集的做法 步骤1
  2. 白灼虾+水果+头菜炒饭+儿童蛋白饮

    营养早餐合集的做法 步骤2
  3. 玉米+南瓜+煮蛋+水果+坚果+冰糖南瓜饮

    营养早餐合集的做法 步骤3
  4. 蒸南瓜+茄子+沙拉土豆泥+煮蛋+辣子+水果+绿豆菠菜饮

    营养早餐合集的做法 步骤4
  5. 煮蛋+水果+鸡米花+菠菜

    营养早餐合集的做法 步骤5
  6. 三明治+煎蛋+热牛奶+水果

    营养早餐合集的做法 步骤6
  7. 热牛奶+面包+水果+香肠+坚果+DHA软糖

    营养早餐合集的做法 步骤7
  8. 玉米+煮蛋+坚果+水果+热牛奶

    营养早餐合集的做法 步骤8
 

营养早餐合集相关分类

该菜谱发布于 2020-10-09 04:27:56
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