广东靓汤必不可少的《莲藕扇骨鸡脚汤》

Name: 广东靓汤必不可少的《莲藕扇骨鸡脚汤》
Ingredients: 莲藕; 扇骨; 鸡脚; 鲍鱼仔; 眉豆; 绿豆; 红皮花生; 姜片; 蜜枣; 盐; 料酒

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莲藕扇骨鸡脚汤营养点：莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功；加入花生、鸡脚和排骨和莲藕一起煲汤，排骨补脾润肠丰肌，花生有补中益气、润肺养胃、化痰解毒、通血脉、延年益寿之效，合而为汤，不寒不燥的作用。

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该菜谱发布于 2020-10-09 10:52:28

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