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当归鸡蛋红糖水（补血补气）

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我是于洁的厨房  我是于洁
秋冬季女人👩🏻多喝这款糖水，补血常喝气色好。

用料  

鸡蛋 2个
当归 3片
桂圆 5-6颗
红枣 7-8颗
枸杞 10粒
甜酒酿（醪糟） 2勺
红糖 2块

当归鸡蛋红糖水（补血补气）的做法  

  1. 先煮鸡蛋，煮熟了过凉水，剥壳。

    当归鸡蛋红糖水（补血补气）的做法 步骤1

  2. 红枣洗净去核

    当归鸡蛋红糖水（补血补气）的做法 步骤2

  3. 桂圆 当归洗净

    当归鸡蛋红糖水（补血补气）的做法 步骤3

  4. 鸡蛋 红枣 桂圆 当归放砂锅里，

    当归鸡蛋红糖水（补血补气）的做法 步骤4

  5. 大火煮开转小火炖20分钟

    当归鸡蛋红糖水（补血补气）的做法 步骤5

  6. 放红糖

    当归鸡蛋红糖水（补血补气）的做法 步骤6

  7. 枸杞

    当归鸡蛋红糖水（补血补气）的做法 步骤7

  8. 两勺醪糟，大火再滚3分钟就好啦！

    当归鸡蛋红糖水（补血补气）的做法 步骤8

  9. 热乎乎，甜丝丝，补气养血。很适合秋冬季手脚冰凉的人喝。

    当归鸡蛋红糖水（补血补气）的做法 步骤9

小贴士

这款甜汤常喝气色好。秋冬季多喝哦！☺️

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当归鸡蛋红糖水（补血补气）相关分类

补血
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该菜谱发布于 2020-10-09 13:18:09
641 收藏
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当归鸡蛋红糖水（补血补气）的答疑

  • 小董小姐姐(下厨房)
    小董小姐姐  2021-09-04  
    0 赞
    什么时候喝合适！？
    作者回复 2021-09-08  
    例假干净后喝最好
  • 田霞-10(下厨房)
    田霞-10  2021-06-08  
    0 赞
    这个小学生可以吃吗？
    作者回复 2021-06-08  
    里面有当归 孩子还是不要吃的好

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