秋冬养生必备～雪梨无花果玉竹汤

Name: 秋冬养生必备～雪梨无花果玉竹汤
Ingredients: 6个无花果; 2个雪梨; 30克玉竹; 30克沙参

4 人做过这道菜

今天分享这道汤：

适合秋冬季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效，滋补而不留湿，有虚可补，又热可清，有燥可润，其味道鲜美营养高，强烈推荐😋

用料

😋喜欢吃肉的朋友也可以加排骨或是瘦肉炖成汤喝~

随便看看

该菜谱发布于 2020-10-09 16:42:22

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