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祛湿的食疗方
祛湿的食疗方
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香香_daisy
用料
五指毛桃
30克
土茯苓
20克
炒白扁豆
10克
薏米
10克
莲子
10克
芡实
10克
排骨
1根
生姜
3片
祛湿的食疗方的做法
将所有药材洗净、用温水浸泡10分钟
把姜片放到水中煮沸，再把排骨放入锅中，焯水，去除肉腥味
将排骨、浸泡好的药材一起放入高压锅，或者电炖锅，转文火炖1.5小时以上
上传你做的祛湿的食疗方
随便看看
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豆瓣酱炒茄子
煮南瓜
杯子奶油蛋糕
青椒牛肉炒饭
海天盐焗鸡粉
覆盆子果酱
菠萝干
百香果酸奶冰激淋
红豆椰汁糕
该菜谱发布于 2020-10-10 12:31:09
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香香_daisy
