蔬菜丸子(空气炸锅)

9 人做过这道菜
丸子平时都是油炸,这样不太适合娃吃,用空气炸锅就少油,吃着更健康!

用料  

鸡蛋 1个
虾仁 十个
胡萝卜 半根
蔬菜 一小把
面粉 50克
调料:盐,生抽 适量
食用油 20克

蔬菜丸子(空气炸锅)的做法  

  1. 准备新鲜食材

    蔬菜丸子(空气炸锅)的做法 步骤1
  2. 蔬菜(萝卜叶)过水切碎,胡萝卜切碎后放点盐去一下水份(这样也会变软些)虾去壳剁碎

    蔬菜丸子(空气炸锅)的做法 步骤2
  3. 把所有食材和调料放一起搅拌均匀,做成一个个小丸子(大小自己决定,不能太大,不容易熟)

    蔬菜丸子(空气炸锅)的做法 步骤3
  4. 做好直接放空气炸锅里,丸子表面刷些油,直接炸(温度180度,时间15分,时间到一半时翻面一次)

    蔬菜丸子(空气炸锅)的做法 步骤4
  5. 出锅,味道一样香,还不油腻,娃也爱吃!

    蔬菜丸子(空气炸锅)的做法 步骤5

小贴士

蔬菜和调料可以根据自己喜欢的口味添加,炸的时候可以多翻面一次,每次都刷油,这样更加香

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

全部9个作品

 
该菜谱发布于 2020-10-10 15:02:13
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