松茸 | 妈咪话叫放人均5克(通常我放8克) |
枸杞 | 适量(我放15粒左右)妈咪话明目喔 |
姜 | 2片(厚薄随意,不过太大就抢晒味) |
红枣 | 4粒(其实想甜可以落小小蜜枣,通常给宝宝喝才放点) |
鸡 | 适量(有就放多点lo大概200克) |
猪肉 | 我怕鸡太肥通常落点瘦肉 |
桂圆肉 | 可以放可以不放随意 |
松茸系干的,所以一般我泡2-3小时,记得轻轻洗洗之后泡水,泡完水直接用来炖汤,炖汤的水你想饮几碗汤就放几碗水lo,我这个是一人份量放了2碗
忘记拍枸杞子和淮山,反正丢晒入去个炖盅,记得落姜,我成日五记得
饮得,落盐