牛奶椰子炖竹丝鸡

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功效:健脾益气,润肤壮骨,养阴补血

最最重要的是汤水非常好喝~

香浓可口😋😋😋

用料  

竹丝鸡 半只
纯牛奶 250克
椰子 半个
红枣 5颗
1片
适量

牛奶椰子炖竹丝鸡的做法  

  1. 汤里所需的椰子就是这种老椰子哈~

    牛奶椰子炖竹丝鸡的做法 步骤1
  2. 什么牌子的纯牛奶都可以~

    牛奶椰子炖竹丝鸡的做法 步骤2
  3. 竹丝鸡斩件,飞水洗净备用。老椰子去壳,取里面的汁水备用,椰子肉切长条。把处理好的竹丝鸡、椰子肉、椰子汁、纯牛奶一并放入炖盅内,加盖隔水炖90分钟。

    牛奶椰子炖竹丝鸡的做法 步骤3
  4. 此时加入红枣,盖上盖子,继续炖30分钟。

    牛奶椰子炖竹丝鸡的做法 步骤4
  5. 时间到,开盖,加入适量盐调味即可。

    整个炖汤的时间是2小时。

    这个汤建议用隔水炖的方法。

    牛奶椰子炖竹丝鸡的做法 步骤5

小贴士

1、买老椰子的时候,可以让老板帮忙除去椰子壳。回到家只需要用刀把椰子撬开,倒出椰汁,椰肉外面那层黑色的皮可削可不削,可以吃的,我这次是把那层外皮削了,所以椰子肉里外都是雪白的。

2、我家的炖盅比较小,所以只加了半个椰肉,250克纯牛奶,还有一个椰子的椰汁,加上鸡肉,炖好的汤水是5碗。

3、对了,竹丝鸡即是乌鸡,怎么叫都可以,个人喜欢哈~
 
该菜谱发布于 2020-10-10 22:29:36
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牛奶椰子炖竹丝鸡的答疑

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