剁椒黑鳕鱼头

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银鳕鱼是鱼类里属于比较高级的食材了,营养丰富,肉质细嫩,适合清蒸,短短的时间,一点点蒸鱼豉油调味,就可以了,或香煎,好的食材是不需要过多步骤去料理,吃的是原汁原味,而黑鳕鱼和银鳕鱼是完全不同的两种鱼类,买了一整条的黑鳕鱼,虽不是急冻的,算是新鲜的,但毕竟不是现捕现吃,像银鳕鱼般清蒸,或香煎,还是带一点点腥味,影响鱼肉的口感!2016年去爱德华王子岛,参加了当地一个出海捕鱼的活动,当时对银鳕鱼和黑鳕鱼的差别不是很了解,当时也钓到了一条约有5磅6磅大小的鳕鱼,这是我这辈子迄今为止钓到的最大的一条鱼了,感觉海里个子大大的鱼都是傻傻的,很容易上钩!当时鱼上钩之后,就有船员帮忙处理了,除了背上的两片肉,其他的都喂了海鸥了,当天回到租的房子里,房东只是用一点点生姜,清蒸了一下,连料酒都没放,特别鲜美,现在觉得,所有的海鲜,要么现捕现吃,要么出水就急冻,放一两天再料理,就没那么好了,所以用剁椒重口味的方法来做这个黑鳕鱼头,鳕鱼的油脂含量比较高,用来剁椒的方法,可以去掉一部分油腻的味道!剁椒鳕鱼头的口感有点像鸦片鱼头,骨头软软的,油脂很丰富!

用料  

鳕鱼头 1个
适量
适量
适量
剁椒 适量
白胡椒粉 适量
阳江豆豉 适量
蒸鱼豉油 适量
料酒 适量
适量
少许
适量

剁椒黑鳕鱼头的做法  

  1. 买的新鲜的鳕鱼,去除了内脏的

    剁椒黑鳕鱼头的做法 步骤1
  2. 这是在爱德华王子岛钓到的,感觉花纹不一样,不是同一类吧

    剁椒黑鳕鱼头的做法 步骤2
  3. 把鱼头清理干净 ,对半切开,在肉厚的地方划几刀,方便入味,用盐和胡椒粉腌制备用(20分钟左右)

    剁椒黑鳕鱼头的做法 步骤3
  4. 准备调料:姜切姜末和姜片,葱切葱花喝葱段,蒜切成蒜末,豆豉

    剁椒黑鳕鱼头的做法 步骤4
  5. 锅烧热,加油,加入蒜末和姜末炒香,

    剁椒黑鳕鱼头的做法 步骤5
  6. 加入剁椒炒香,最后加豆豉,炒出香味后备用

    剁椒黑鳕鱼头的做法 步骤6
  7. 碗里加蒸鱼豉油,料酒,醋调成汁比例2:1:0.5加少许糖中和咸味

    剁椒黑鳕鱼头的做法 步骤7
  8. 蒸鱼的盘子里垫上姜片和葱段,也可以先把鱼蒸5分钟后倒出蒸出来的水,再加剁椒蒸熟鱼头,但是这样不太入味,

    剁椒黑鳕鱼头的做法 步骤8
  9. 把鱼头架空放在盘中,浇上调好的料汁

    剁椒黑鳕鱼头的做法 步骤9
  10. 铺上炒好的剁椒,铺满整个鱼头,水开后,蒸12分钟

    剁椒黑鳕鱼头的做法 步骤10
  11. 出锅后撒上葱花,浇上热油

    剁椒黑鳕鱼头的做法 步骤11
  12. 完成,口感像剁椒鸦片鱼头

    剁椒黑鳕鱼头的做法 步骤12
 
该菜谱发布于 2020-10-11 02:49:40
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剁椒黑鳕鱼头的答疑

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