烧一壶饮用水。
烧水时准备鸡蛋5个。如图,两大一小早餐量。
磕破,打散。
⚠️此时蒸锅开始烧水。
饮用水烧开后,倒入饭碗内,加入食盐。
蛋液:开水=1:1.5
5个鸡蛋,加入普通饭碗一碗又2/3碗。
饭碗较大的,可加入一碗半开水。
⚠️水多,成品会不成型。
食盐量,为日常炒菜用量的1/2~2/3。
⚠️食盐一定加入开水碗里,化开再加入蛋液。
否则蒸熟的鸡蛋糕,底部会咸。
一边加入开水,一边慢速搅拌蛋液。
蛋液会有丝状凝固,为正常现象。
搅拌时不用担心气泡,后面会过滤。
⚠️如果没有过滤网,此步骤搅拌时,要柔和,尽量不产生气泡。
选用筛面粉那种密度的过滤网,过滤两次。
过滤网不要放置太高,避免产生起泡。
有部分蛋白是无法通过过滤网的,保持在网内,两次蛋液还冲不下去的,弃。
⚠️不过滤,一是产生气泡,二是成品底部会硬。
蒸锅水开后,将调制好的蛋液,倒入【瓷碗】,加盖,上锅蒸15分钟。
⚠️瓷碗受热均匀
⚠️铁碗蒸不好,局部受热快,先熟的硬且多气泡。
⚠️没有盖子的用盘子盖,或保鲜膜。保鲜膜牙签插几个洞。
出锅后,淋上热油,适量海鲜酱油。
喜欢吃葱油的,放了葱花再淋。
最开始可以在午饭晚饭尝试。
熟练后,早餐快到起飞✈️