将鸡胸肉切手指大小的长条,放入葱姜,料酒,白胡椒粉,盐,生抽腌制20分钟
将面粉和玉米淀粉按照3:1,少许盐,鸡蛋,加入水,搅成糊
起锅烧油,将腌好的鸡胸肉放入面糊中,抓匀,油热,放入鸡胸肉可以飘起就可以,鸡胸肉稍微变黄捞出
等油温上升,放入鸡胸肉复炸,大约两分钟左右。用筷子感受外壳硬硬的,就可以捞出控油。
调汁:番茄酱,白糖,淀粉,生抽,清水。锅中留底油,倒入调汁,小火,冒泡,倒入白醋,搅拌均匀,再倒入炸好的鸡胸肉,翻拌均匀,每一个上面都挂上糖醋汁,出锅,撒芝麻。
上传你做的糖醋里脊(鸡胸肉版)