糖醋里脊(鸡胸肉版)

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用料  

鸡胸肉 2块
5克
料酒 2勺
鸡蛋 1个
淀粉 3勺
面粉 9勺
白糖 3勺
白醋 1勺
番茄酱 3勺
生抽 2勺
半根
5片
白胡椒粉 少许
料酒 少许

糖醋里脊(鸡胸肉版)的做法  

  1. 将鸡胸肉切手指大小的长条,放入葱姜,料酒,白胡椒粉,盐,生抽腌制20分钟

  2. 将面粉和玉米淀粉按照3:1,少许盐,鸡蛋,加入水,搅成糊

  3. 起锅烧油,将腌好的鸡胸肉放入面糊中,抓匀,油热,放入鸡胸肉可以飘起就可以,鸡胸肉稍微变黄捞出

    糖醋里脊(鸡胸肉版)的做法 步骤3
  4. 等油温上升,放入鸡胸肉复炸,大约两分钟左右。用筷子感受外壳硬硬的,就可以捞出控油。

    糖醋里脊(鸡胸肉版)的做法 步骤4
  5. 调汁:番茄酱,白糖,淀粉,生抽,清水。锅中留底油,倒入调汁,小火,冒泡,倒入白醋,搅拌均匀,再倒入炸好的鸡胸肉,翻拌均匀,每一个上面都挂上糖醋汁,出锅,撒芝麻。

    糖醋里脊(鸡胸肉版)的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2020-10-11 15:28:40
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