便利店同款❗️低脂蛋黄酱三明治|早餐首选~

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今天早上吃了便利店🏪同款三明治🥪,真的太香了😋,超喜欢煮熟的鸡蛋🥚跟沙拉酱混合一起的味道,超绝‼️
重点是自己做还低脂低卡,吃起来完美没负担‼️十分钟就能搞定~是上班族的早餐🥣首选啦🖐🏻

用料  

全麦吐司 2片
鸡蛋 2个
低脂沙拉酱 2勺

便利店同款❗️低脂蛋黄酱三明治|早餐首选~的做法  

  1. 1⃣️先煮鸡蛋(九分钟就好了)

    便利店同款❗️低脂蛋黄酱三明治|早餐首选~的做法 步骤1
  2. 2⃣️全麦吐司🍞切边

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  3. 3⃣️煮熟的鸡蛋🥚放在冷水里浸泡一会儿更容易去壳

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  4. 4⃣️鸡蛋剥壳,捣碎

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  5. 5⃣️加入低脂沙拉酱,搅拌均匀

    便利店同款❗️低脂蛋黄酱三明治|早餐首选~的做法 步骤5
  6. 6⃣️铺在一片吐司上

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  7. 7⃣️盖上另一片吐司,切开

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  8. 开吃!

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小贴士

超级简单的做法🥢,这样做还不会长胖🖐🏻,当然啦,不减肥的小伙伴可以用普通的吐司🍞和香甜沙拉酱,这样更好吃😋
 

便利店同款❗️低脂蛋黄酱三明治|早餐首选~相关分类

该菜谱发布于 2020-10-11 17:22:27
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