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比牛排还好吃的柠檬鸡胸肉

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玲 ling的厨房  玲 ling

用料  

鸡胸肉 1块
鸡蛋 1个
淀粉 3勺
盐 一丢丢
黑胡椒 1勺
糖 2勺
白醋 2勺
柠檬汁 半个量

比牛排还好吃的柠檬鸡胸肉的做法  

  1. 1️.鸡胸肉用刀背拍松，加一点点盐和黑胡椒腌制20分钟左右
    2️.鸡蛋打入碗中➕淀粉搅拌均匀，放入腌制好的鸡胸肉，使鸡胸肉裹满蛋糊
    ️

    比牛排还好吃的柠檬鸡胸肉的做法 步骤1

  2. 3.调料汁，白醋➕糖➕柠檬汁，倒入锅中煮至浓稠

    比牛排还好吃的柠檬鸡胸肉的做法 步骤2

  3. 轻食机预热2分钟，刷一点点油，放入鸡胸肉热压5分钟后翻面再压5分钟左右至熟透
    将️料汁浇在煎好的鸡胸肉上

    比牛排还好吃的柠檬鸡胸肉的做法 步骤3

  4. 酸酸甜甜，酥酥脆脆超好吃

    比牛排还好吃的柠檬鸡胸肉的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的比牛排还好吃的柠檬鸡胸肉

 

比牛排还好吃的柠檬鸡胸肉相关分类

快手菜 煎 减肥
随便看看
该菜谱发布于 2020-10-11 21:46:53
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