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燕麦鸡蛋牛奶苹果粥（新品）

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康西2020的厨房  康西2020
新苹果一上市就连续煮苹果大枣山楂水。喝这个水的何处是活血化淤，健脾养胃，补中益气。煮过的苹果可以当饭吃。家常的才是永久的，在家常的基础上不断将已有的食物碰触，从来不重复的粥品绵延不绝。哪有什么创新，不过是食物的重新组合和互补。

用料  

牛奶 500克
燕麦 50克
鸡蛋 2个
苹果 2个
大枣 8
山楂

燕麦鸡蛋牛奶苹果粥（新品）的做法  

  1. 苹果水煮好，将苹果和大枣捞出来一部分。放一点点枸杞。

    燕麦鸡蛋牛奶苹果粥（新品）的做法 步骤1

  2. 水煮蛋，➕燕麦和牛奶

    燕麦鸡蛋牛奶苹果粥（新品）的做法 步骤2

  3. 仅仅看苹果在碗中的样子就有食欲了？

    燕麦鸡蛋牛奶苹果粥（新品）的做法 步骤3

  4. 先捞鸡蛋

    燕麦鸡蛋牛奶苹果粥（新品）的做法 步骤4

  5. 再倒牛奶

    燕麦鸡蛋牛奶苹果粥（新品）的做法 步骤5

  6. 太厚道，满满正能量

    燕麦鸡蛋牛奶苹果粥（新品）的做法 步骤6

  7. 做个牛肉蒸白菜，配黑芝麻黑豆饼，啧啧。

    燕麦鸡蛋牛奶苹果粥（新品）的做法 步骤7

  8. 珍惜，都是好日子。

    燕麦鸡蛋牛奶苹果粥（新品）的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2020-10-13 08:33:17
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