油菜炒木耳(无油版)

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减脂维生素摄入~无油健康(◍•㉨•◍)

用料  

木耳 一把
油菜 5棵
适量
生抽 1勺
少许
耗油 少许

油菜炒木耳(无油版)的做法  

  1. 木耳提前泡发,去根,撕成小朵。
    油菜洗净,去根,切段。
    木耳焯水,捞出过凉备用

    油菜炒木耳(无油版)的做法 步骤1
  2. 锅中加适量水,放入木耳和油菜

    油菜炒木耳(无油版)的做法 步骤2
  3. 焖软后,加适量盐,一勺生抽,少许醋,少许耗油调味即可~

    油菜炒木耳(无油版)的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2020-10-13 18:18:53
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