准备好从大华买来的小青菜
也是人见人爱的Bok choy (或者叫baby bok choy)
择洗干净的同时,烧一锅水。
水不用太多,能煮你要的菜就行。
多了也没事,反正都是倒掉的。
这边洗好菜了,等水烧开。等待的同时往里加一点盐,加几滴花生油。
加这些是为了菜煮出来绿,好吃。不是为了调味!
所以随便加,别多了就行
水开了,扔菜进去
煮3-4分钟
扔完菜以后开始准备调味
装菜的盘子洗干净
酱油,麻油,自己看着喜好加
咸了不用怕,等下放菜进盘子的时候倒点煮菜水就行
酱油和麻油混合一下,微波炉20秒
或者看里面的泡泡,看到盘子里冒泡泡就可以停了。
加热太长时间会有酱油的糊味。
时间不够的话又不够香。
所以看泡泡吧
回头看一眼菜如何了
两个判断条件:
1 锅里有菜的香味了
2 闻到香味后,可以摁一下菜的梗部。可以摁下去了的话就是好了。摁不动就再煮煮。
全程也就3,4分钟的事
菜煮好了,水倒掉
再把剩下的菜倒进碗里,带着一点点水最好吃。
搞定了,七八分钟就可以吃菜啦
以前做的油泼蒜蓉版(右上角)
煮菜的过程是一样的
调料的准备如下:
热锅,中小火,倒冷油(花生油),倒蒜蓉爆香。
这个热油和蒜蓉要用来泼的,所以量可以大一点点。
蒜蓉到微黄,关火。
菜上淋酱油,撒一点没炸过的蒜蓉。然后把热油泼下去。
搞定。
(还是微波炉方便╮( ̄▽ ̄"")╭)