快手无油健康空气炸锅版蜜汁烤鸡翅

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喜欢吃烧烤鸡翅,又不想外出使用,可以试试这一款无油空气炸锅版蜜汁烤鸡翅,健康又美味

用料  

鸡翅 10个
生抽 2匙
老抽 半匙
料酒 2匙
生姜 3片
蚝油 1匙
花椒 20粒
3克

快手无油健康空气炸锅版蜜汁烤鸡翅的做法  

  1. 鲜鸡翅洗干净。加入生抽、老抽、料酒、蚝油、生姜、花椒、盐混合,盖上保鲜膜,冰箱冷藏腌制2个小时之上。

    快手无油健康空气炸锅版蜜汁烤鸡翅的做法 步骤1
  2. 空气炸锅预热180度 3分钟
    ;烤架内铺垫烹调纸;把腌好的鸡翅平铺放入烤架内,鸡翅正面朝上,刷一层蜂蜜;开启炸锅180度 10分钟

    快手无油健康空气炸锅版蜜汁烤鸡翅的做法 步骤2
  3. 抽出烤架,用筷子给鸡翅翻面,刷一层蜂蜜,继续开启180度 10分钟。
    定时结束,即可出锅食用外酥里嫩的蜜汁鸡翅

    快手无油健康空气炸锅版蜜汁烤鸡翅的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 
该菜谱发布于 2020-10-14 09:50:10
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