番薯百合糖水

Name: 番薯百合糖水
Ingredients: 2个红薯; 1头百合; 适量冰糖; 10颗红枣; 10粒枸杞

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秋天到啦，是时候为自己和家人准备养生糖水啦！分享这款番薯百合糖水，红薯补脾益气，缓解便秘，红枣补气补血、养神养心、百合滋阴润肺、化痰平喘、清心安神，这款糖水补气健脾，清热止渴，润肺解燥，喜欢红薯和百合的宝宝们一定要试试哦！

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该菜谱发布于 2020-10-14 18:47:08

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