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快手早餐 燕麦新吃法

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调皮的正经人的厨房  调皮的正经人

用料  

燕麦片 50克
抹茶粉 3克 量自己定
盐 一小嘬，要加到有咸味才好喝
牛奶 125毫升克
开水 200毫升

快手早餐 燕麦新吃法的做法  

  1. 1先烧开水
    2即食燕麦片放入抹茶粉和盐。
    3加入开水泡三分钟
    4加入牛奶

    快手早餐 燕麦新吃法的做法 步骤1

  2. 步骤就这样，有蒙古奶茶的风味又不需要熬制。我喜欢咸一些的。配上无油不粘锅煎鸡蛋。鸡蛋上来点蜂蜜芥末酱。这就是健康一餐，很低脂肪。又能吃的进去

    快手早餐 燕麦新吃法的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2020-10-15 09:22:33
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