补益脾胃的胡萝卜小米汁
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人做过这道菜
萧小白厨房
【#今日破壁食谱#胡萝卜小米汁】
小米具有补益脾胃、润肠止汗、止血之功效。
胡萝卜具有健脾胃、化积滞，明目之功效。
胡萝卜小米汁具有增强免疫力、补益脾胃、化积滞，明目，润肠止汗、止血的作用。
小米具有补益脾胃、润肠止汗、止血之功效。
胡萝卜具有健脾胃、化积滞，明目之功效。
胡萝卜小米汁具有增强免疫力、补益脾胃、化积滞，明目，润肠止汗、止血的作用。
用料
补益脾胃的胡萝卜小米汁的做法
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1.胡萝卜洗净切块。小米大米洗净备用！
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2.破壁机中加入500ml直饮水，再倒入食材，扣紧杯盖，15分钟五谷破壁模式，边破壁边煮！
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3.破壁后的胡萝卜小米汁，细腻可见，口感丝滑，柔和的色泽也是非常有食欲！小朋友肯定很喜欢喝！再也不用担心小孩子不喜欢吃五谷素菜了！
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4.开始享受惬意的早餐吧！
