低卡好喝的减脂汤,做法简单,附100款低卡路里食谱

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想要减脂,控制每餐摄入,做一碗简单方便的减脂汤,鲜美好喝不发胖。

用料  

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低卡好喝的减脂汤,做法简单,附100款低卡路里食谱的做法  

  1. 娃娃魔芋丝虾仁汤

    💡魔芋丝0碳水低卡,娃娃菜卡路里低

    食材:娃娃菜+魔芋丝一盒+虾仁+葱

    方法:清水煮滚后,一起放入

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  2. 刮油水汤

    💡清肠刮油水的一锅,多喝几碗哦

    食材:香菜+豆腐+海带+黄瓜+盐

    方法:

    清水煮滚后,把食材放入一起煮几分种就好,也可以放冬瓜

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  3. 更多减脂餐做法可以参考这套食谱

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  4. 部分食谱目录

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  5. 部分食谱目录

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  6. 部分食谱

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  7. 部分食谱

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    备注:下厨房

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该菜谱发布于 2020-10-16 17:35:48
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