柠檬气泡咖啡+低脂贝果开放三明治

食材集体照～

【低脂贝果开放三明治】大虾去壳去虾线。

平底不粘锅里倒入适量植物油，开中火，油热后放入大虾和芦笋，煎至大虾变金黄即可，撒上适量盐和黑胡椒调味。

鸡蛋冷水入锅，开中火，沸腾后继续煮6分钟左右即可。剥皮后可以用棉线将鸡蛋切开（这样切面更平整一些）。

牛油果用刀竖着划一圈，拧开，用刀砍果核一刀，取出果核，切薄片，用勺取出果肉，切薄片。

贝果拦腰切开，涂抹上一层奶酸奶油。（贝果喜欢热的话，可以在烤箱里180度烤5分钟）。

贝果上放上牛油果，最上面放刚才煎好的大虾。和芦笋、水煮蛋一起摆盘。

【柠檬气泡咖啡】
将G7美式萃取黑咖啡用100克纯净水冲开。得到浓缩咖啡液，放凉备用。
G7咖啡采用Nano+纳米技术超微研磨，冷水也可以轻松冲调，保证没有细沙感的顺滑口感，像做这类冰饮的咖啡，再合适不过了～

柠檬将皮冲洗干净，切片。

杯子中，放入冰块倒入适量气泡水，放入柠檬片，加入刚才冲好的浓缩咖啡液即可。

今日早餐get！