鸡胸肉切小块，放油纸上，盖上保鲜膜。捶扁。
擀薄。
撒黑胡椒和盐。微波炉中高火6分钟。
完成！
抖音上看的，原创作者不详只知道是日本人，名字不会打。键盘侠请别在我的菜谱下面刷存在感。会在我翻菜谱的时候影响心情。谢谢！
上传你做的鸡胸肉小脆
爬爬哎呀呀
