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快手无淀粉肉沫煎蛋

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语也汐妈妈的厨房  语也汐妈妈
简简单单为孩子做营养早餐

用料  

肉末 20克
鸡蛋 2个
油 5克

快手无淀粉肉沫煎蛋的做法  

  1. 肉馅，两个鸡蛋，葱花，肉沫
    （肉馅是之前调好烧汤和做虎皮青椒用的，具体调制方法在虎皮青椒教程里有）

    快手无淀粉肉沫煎蛋的做法 步骤1

  2. 打散备用

    快手无淀粉肉沫煎蛋的做法 步骤2

  3. 热锅冷油滑锅

    快手无淀粉肉沫煎蛋的做法 步骤3

  4. 倒入锅中，开大火

    快手无淀粉肉沫煎蛋的做法 步骤4

  5. 翻面火锅，余温即可煎至全熟

    快手无淀粉肉沫煎蛋的做法 步骤5

  6. 出锅

    快手无淀粉肉沫煎蛋的做法 步骤6

小贴士

配上一杯牛奶，来点粗粮，一顿完美早餐

上传你做的快手无淀粉肉沫煎蛋

 

快手无淀粉肉沫煎蛋相关分类

早餐 饼 煎
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该菜谱发布于 2020-10-18 08:19:28
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