猪里脊 | 700克 |
盐 | 20克 |
白糖 | 10克 |
肥丁 | 适量 |
方鱼干(打粉) | 适量/可不下 |
冰水(夏天得用冰块) | 350克 |
澄粉 | 20克 |
水(调澄粉水用) | 40克 |
蒜酥 | 一大勺 |
香油 | 3克 |
黑胡椒 | 适量/可不下 |
鸡粉 | 5克 |
肉切薄片,放保鲜袋铺平,冷冻1.5小时。
冰水提前一晚备好。肥丁切好备用,方鱼干炸透打粉,蒜酥炸好。
盐糖混匀,分次把每200克肉放入b机(破壁机或大功率的料理机)打几秒后,下盐糖再打几秒,再下冰水打至油水光滑状,倒入打面桶。
分次把肉打完后,加入澄粉水,厨师机k桨全速5分钟搅打,最后拌入蒜酥、肥丁、方鱼粉拌匀入模。模具提前抹上炸蒜酥的油做不沾处理。
蒸烤箱原气蒸25分钟。也可冷水上锅蒸30分钟。
出炉后会收缩,很容易脱模。
祝有个好胃口。