我这是自己在京郊种的豆角,没打农药,最好买这种。洗干净后晾干水分
将晾干的豆角塞到玻璃瓶
加水至盖过玻璃瓶,加一勺花椒,加一勺盐,把胡萝卜和姜放到上面,尽量让水盖过所有的菜,密封常温保存。酸豆角发酵的原理是乳酸菌发酵,含糖和淀粉类的蔬菜都能自动产生乳酸菌,例如胡萝卜。也可以直接用淘米水泡菜。加盐是为了抑制其他杂菌,比如泡一段时间长白膜,就是杂菌产生的,不过长了也不影响味道。
5天就变色了,最多10天放入冰箱冷藏,停止发酵,豆角将不会继续变酸。我10天后开始做的这道肉末酸豆角。
鸡腿肉去皮去骨,剁成肉末。
加生抽,胡椒粉,油,搅拌一下。放置5分钟,酸豆角切碎
先炒肉末,炒好后盛出
另起锅,放油炒酸豆角。将泡的姜也放锅里一块炒。因为酸豆角有水,都炒会,将水炒干,让油的味道进入酸豆角里,出锅前加点生抽,喜欢吃辣的加辣椒
成品。加点葱花点缀一下更好,喜欢的试试吧