海马海龙瘦肉汤
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爱吃饺子的兔兔
海马煲汤的功效是可以强壮身体、补肾壮阳、舒筋活络，还可以消炎止痛、镇静安神以及止咳平喘等相关功效。海马不用放多，一对就够了，最好是一公一母的。
海龙煲汤具有温肾壮阳，散结消肿，活血，调气止痛的功效。
海马海龙两者搭配功效倍增，配上红枣枸杞瘦肉，煲成海龙海马瘦肉汤，是我们吃起来养生价值比较不错的一款滋补汤。
海龙煲汤具有温肾壮阳，散结消肿，活血，调气止痛的功效。
海马海龙两者搭配功效倍增，配上红枣枸杞瘦肉，煲成海龙海马瘦肉汤，是我们吃起来养生价值比较不错的一款滋补汤。
用料
海马海龙瘦肉汤的做法
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海马海龙洗干净，温水浸泡1小时左右。
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新鲜猪脊肉洗干净沥干水，切薄片。
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全部食材放入炖盅。
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添加3碗温开水。
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加盖密封，隔水炖2小时。
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炖够火候，加少许盐调味，即可饮用。
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汤色清味道好，带着一股淡淡的海鲜咸味，喜欢的人会特别喜欢。
小贴士
海马海龙本身属于一种海鲜，因此海龙海马是一种发物，所以本身有过敏性疾病的人群不建议食用，防止造成过敏症状加重，从而导致全身性的瘙痒。
