空气炸锅烤时蔬
8.2
综合评分
27
人做过这道菜
陈小厨101
不爱吃蔬菜的我想到的蔬菜最好吃的方法了（额，不建议大家烤西兰花，一般成果都不大好）
用料
| 栗子南瓜 | 1个 |
| 彩椒 | 随意 |
| 小番茄 | 最好，没有就大番茄 |
| 大蒜 | 一整个 |
| 香菇 | 5朵 |
| 水果萝卜 | 1根 |
| 柠檬 | 3片 |
| 洋葱 | 半个 |
| 土豆 | 1个 |
| 虾 | 有就放啰 |
| 黑胡椒 | 随意 |
| 迷迭香 | 随意 |
| 橄榄油没有就花生油 | 适量 |
| 黄油 | 放了很香哦 |
| 盐 | 适量 |
空气炸锅烤时蔬的做法
-
把所有你有的蔬菜洗净切切切，放入融化了的黄油、黑胡椒、橄榄油，盐、迷迭香、百里香（有就放啰）搅拌搅拌
-
空气炸锅预热5分钟，然后全部倒进去调到150-155度，20-25分钟。中间15分钟左右记得打开翻一下
-
我有鸡胸肉、虾我就放了点料酒黑胡椒盐腌制了一下，平底锅煎一下，到后面10分钟左右也一起放进空气炸锅了。
-
出锅，摆个盘，快速不用脑的美味就完成了。
