干料 | |
快煮燕麦片 | 2 Cups |
泡打粉 | 1 tsp |
南瓜香料 | 1 1/2 tsp |
肉桂粉 | 1/2 tsp |
盐 | 1/2 tsp |
坚果 | 1/2 Cup |
湿料 | |
豆浆/植物奶 | 1 1/2 Cups |
无糖南瓜泥 | 1 Cup |
枫糖浆/椰糖浆 | 1/4 Cup |
奇亚籽 | 1 Tbsp |
椰子油 | 1 Tbsp |
香草精(可省略) | 1 tsp |
预热烤箱 180度
拿出一个大碗 先倒入所有干料 注意坚果留一点做topping装饰 搅拌mix mix mix
注意泡打粉不要结块 一定搅拌均匀
将所有湿料倒入干料里 搅拌mix mix mix均匀
倒入模具,此时可以再撒上一点核桃碎,或者想吃的坚果碎
放入预热好的烤箱中层
烤制30-35分钟 拿出来放置一会
可以淋上无糖巧克力酱以及椰子片作为装饰,会增加creamy的口感
切块享用,秋冬适合热食,准备吃的适合可以撒上一点枫糖浆或者topping水果,会更好吃哦!