酸甜山楂水 酸酸甜甜助消化

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山楂成熟的季节,熬一壶山楂水,给上学的小朋友带着,有滋有味助消化,纯天然无添加~~

我这个量煮出来的属于浓缩版,需要兑水喝。天冷了,保温杯放一些山楂水,再兑一些热水,孩子和着温温的正合适!

用料  

山楂 300克
冰糖 适量
400毫升

酸甜山楂水 酸酸甜甜助消化的做法  

  1. 山楂洗净,可以用盐或小苏打泡半小时再清洗干净。对半切开,去籽和蒂,切成小块,放入加好水的容器中。

    酸甜山楂水 酸酸甜甜助消化的做法 步骤1
  2. 像这样就可以啦!

    酸甜山楂水 酸酸甜甜助消化的做法 步骤2
  3. 煮20分钟左右,山楂软烂,加冰糖。

    山楂偏酸,我加了好多冰糖,边加边尝吧,到合适的甜度。偏甜一些也无妨,因为喝的时候还要兑水。

    酸甜山楂水 酸酸甜甜助消化的做法 步骤3
  4. 冰糖都融化后就可以停止加热了。找个小筛子过滤,也不用特别精细,稍有果肉也可以的。

    酸甜山楂水 酸酸甜甜助消化的做法 步骤4
  5. 完全放凉后,找个干净瓶子装起来,放入冰箱中,尽快喝完就好。兑热水喝哈,因为是浓缩版。

    酸甜山楂水 酸酸甜甜助消化的做法 步骤5

小贴士

不要浓缩版的话,150克左右山楂+500毫升水就可以,冰糖适量。随喝随煮,很方便。
 

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该菜谱发布于 2020-10-20 12:34:08
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