米粉鱼肠

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米粉鱼肠非常好吃,就是洗鱼肠非常废时间,买了7个鱼肠,足足花了一小时洗干净,眼里容不得沙子,鱼油除的干干净净,其实留点油才好吃😄

用料  

草鱼肠 7个(可多可少)
鱼泡 随意(多些更好吃)
料酒 适量
散装粗米粉 适量
香菜 3根
大蒜 5瓣
生抽 适量
食盐 适量
生姜 适量
小葱 适量
十三香 适量
茶油 适量

米粉鱼肠的做法  

  1. 草鱼肠子特多油,得把上面的鱼油和鱼肝清理掉(鱼肝吃的可以留下)就这特别废功夫。
    如果想洗的更干净,就把鱼肠剪开清洗里面的鱼屎。

    米粉鱼肠的做法 步骤1
  2. 然后加入食盐和料酒使劲抓匀鱼肠,(这一步不要加水)这样可以去腥还能把鱼肠里的屎搓干净,抓的过程中你会发现起泡也很粘稠。
    视频中的是清水清洗继续抓搓,换四五次水也差不多了。

    米粉鱼肠的做法 步骤2
  3. 清洗以后的鱼肠很干净,肠里黄黄的鱼屎洗干净了。

    米粉鱼肠的做法 步骤3
  4. 一定要用茶油,原因都知道吧😄
    热锅后下生姜和大蒜爆香再倒入鱼肠爆炒,途中加入料酒去腥味,翻炒片刻再倒适量生抽和盐继续炒。
    请原谅我顾着翻炒忘记拍照😄

  5. 爆香后加入盖过鱼肠的清水煮开几分钟,然后加入十三香翻炒,倒入米粉继续翻炒,再放入香菜和小葱收锅。
    如果想吃的稀些可以多放水煮。
    图中就是磨出来的粗米粉,忘记拍照了。

    米粉鱼肠的做法 步骤5
  6. 一点腥味都没有,太下饭了。如果不怕辣,放些酸辣椒更美味。

    米粉鱼肠的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2020-10-20 19:26:27
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