日式土豆炖牛肉

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昨天中式的对比篇来啦。日式的土豆炖牛肉。话说传统日料里面不常见这种炖牛肉的,一般炖的猪肉。我这个是结合了筑前煮和土豆炖猪肉做出来的和风土豆炖牛肉,也意外的好吃呢~

用料  

牛肉 250克
土豆 半颗
胡萝卜 半根
白蒟蒻块 半包
洋葱 半颗
扁豆 几根
昆布柴鱼高汤粉 两大勺
适量
适量
日式清酒 适量
味醂 适量
白胡椒粉 适量
酱油 适量

日式土豆炖牛肉的做法  

  1. 牛肉泡水一小时以上。泡出血水后冷水下锅,下姜片和适量清酒,中火煮沸,撇浮沫。

    日式土豆炖牛肉的做法 步骤1
  2. 牛肉和姜片滤出,用沸水冲洗表面浮沫,下高压锅,加沸水刚好没过牛肉。高压锅压四十分钟左右。

    日式土豆炖牛肉的做法 步骤2
  3. 高压锅压完,倒回锅里,下切滚刀块的土豆胡萝卜洋葱,下适量酱油、清酒、味醂、两勺昆布柴鱼高汤粉、少量白胡椒粉。中火煮沸转小火盖盖焖炖。

    日式土豆炖牛肉的做法 步骤3
  4. 扁豆去筋,烫熟,泡冰水保持翠绿和爽脆,备用。

    日式土豆炖牛肉的做法 步骤4
  5. 白蒟蒻用勺子随意挖成适口大小。

    日式土豆炖牛肉的做法 步骤5
  6. 一样烫个几分钟。

    日式土豆炖牛肉的做法 步骤6
  7. 滤出蒟蒻倒入锅里一起小火炖。炖至汤汁收到一半左右,拌入烫熟的扁豆,出锅撒点葱花。

    日式土豆炖牛肉的做法 步骤7
  8. 嗒哒~

    日式土豆炖牛肉的做法 步骤8

小贴士

1、日式牛肉不需要炒,直接飞水炖烂就好。
2、灵魂是味醂和昆布柴鱼高汤(也叫出汁)。
3、下土豆炖的时候一定小火,且不要随意翻拌,免得拌碎土豆让汤汁变浊。一定不要拌不要拌不要拌。
4、扁豆(荷兰豆)另外烫熟,不需要炖烂,主要是点缀一下颜色。
5、蒟蒻用勺子挖的意义在于让表面粗糙容易挂住汤汁。
6、蒟蒻一定要另外煮过,才能去除腥味碱味。
7、不用担心蒟蒻那么晚才入锅会不会不入味。肯定是不入味的!炖半小时也不入味!蒟蒻本身真的是很不容易入味的食材,在这个菜里面主要提供口感。
8、蒟蒻有原色和白色,原色腥味更重一点,也丑一点。白色味道淡些也好看。
9、其实蒟蒻就是魔芋啦,买不到整块的,可以用魔芋结代替。国内市场的魔芋结生产方式和日本蒟蒻块有一点不一样,所以没太多腥味,不过也要事先稍稍烫一下水。
10、没有清酒可以用米酒代替。没有味醂可以用白糖代替。没有昆布柴鱼高汤粉可以不放。或者可以溶一点味噌进去?应该也不错。什么都没有的话,炖出来还叫日式吗?
 

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该菜谱发布于 2020-10-20 19:43:53
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