饱腹感超强的【重油烧麦】，营养丰富又好吃！

Name: 饱腹感超强的【重油烧麦】，营养丰富又好吃！
Ingredients: 80克糯米; 40克五花肉; 3朵香菇; 5克姜; 80克高筋面粉（烧麦皮配方）; 20克开水（烧麦皮配方）; 20克凉水（烧麦皮配方）; 1克盐（烧麦皮配方）; 1克糖（烧麦皮配方）; 2勺生抽; 1勺老抽; 半勺蚝油; 2克糖; 5克黑胡椒; 10克猪油; 3克葱花

0 人做过这道菜

伞伞来吃

好久没有吃过烧麦了，特别想念武汉重油烧麦的味道。重油烧麦，别看它外表一副清淡无味的样子，其实它是蒸笼圈里油腻又辛辣的麦麦子，吃一口绝对上头！💜💜💜

自己调整配方做了几次，味道很赞，快来试试吧~

（可做6个烧麦）

用料

糯米	80克
五花肉	40克
香菇	3朵
姜	5克
高筋面粉（烧麦皮配方）	80克
开水（烧麦皮配方）	20克
凉水（烧麦皮配方）	20克
盐（烧麦皮配方）	1克
糖（烧麦皮配方）	1克
生抽	2勺
老抽	1勺
蚝油	半勺
糖	2克
黑胡椒	5克
猪油	10克
葱花	3克

饱腹感超强的【重油烧麦】，营养丰富又好吃！的做法

先来做烧麦皮。准备80g高筋面粉，各加1g盐和糖。一半边加入20g开水搅拌，另一半边加20g凉水搅拌，然后混在一起搅成面疙瘩
把面疙瘩继续揉成光滑的面团，盖上湿笼布醒发20分钟
面团醒发好后，揉搓成长条，切成汤圆大小的剂子，用擀面杖擀成略薄点的面皮
烧麦皮的荷叶边需要专门的擀面杖，这里我研究了一个不错的擀皮手法~左手托起面皮，右手拿着擀面杖轻轻地压着它边缘的面皮，往上一推，这样一压一推，一压一推，就能手动挤压出来漂亮的荷叶边，烧麦皮就制作完成啦~
接下来制作馅料。将五花肉、泡发的香菇、生姜切丁备用。糯米用泡香菇的水蒸熟备用
锅中放油炒香姜末，放入肉末翻炒变色，加2勺生抽、1勺老抽、半勺蚝油和一点糖，再放入香菇丁和一小碗清水，煮到汤水收汁变得浓稠，就可以盛出来
炒制的馅料和蒸熟的糯米充分混合，再加入1勺黑胡椒，3勺猪油，1把葱花，馅料也制作完啦~
开始包烧麦。将馅料放在烧麦皮中，用手包成花篮的形状，开口处露出一点馅料
烧麦的皮略干，需要多喷点水。放在蒸锅里蒸20分钟
美味的重油烧麦就做好啦~（除了我的皮稍微厚点，其他都超完美！）
【小贴士】重油烧麦营养成分表