超简单无骨烤鸡腿肉

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简简单单开开心心减脂,不用太苛刻自己,开心就好

用料  

鸡腿肉 5只
生抽 2勺
3克
料酒 2勺
洋葱 半个
老抽 2勺
烧烤酱 2勺

超简单无骨烤鸡腿肉的做法  

  1. 鸡腿肉洗净去皮,放入调料腌制两小时

    超简单无骨烤鸡腿肉的做法 步骤1
  2. 烤盘放锡纸,鸡腿肉平铺

    超简单无骨烤鸡腿肉的做法 步骤2
  3. 烤箱180度预热,烤45分钟,中途翻一次面

    超简单无骨烤鸡腿肉的做法 步骤3
  4. 多余调料不要,出炉

    超简单无骨烤鸡腿肉的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2020-10-21 19:09:55
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