木耳若干,记得泡好后焯水一下,切碎
香菇洗净切碎
虾仁洗净一切为2,喜欢吃大的可以不用切
青菜洗净焯水挤干后切碎,韭菜的话不用焯水,要挤干点
鸡胸肉两块,切小块放绞肉机里加入丢丢盐,料酒,生抽,耗油,以及一小勺橄榄油(我不爱吃生姜,所以没有放)搅碎
炒鸡蛋,炒碎点更好更香
所有剁碎的放一起充份搅拌喔,再+一小勺盐和一个生鸡蛋,可以用手指沾一点尝一下咸淡
我是从淘宝买的这种全麦馄饨皮,也有饺子皮卖,不过我不会包哈哈😃,里面是2斤装,一共差不多100张,包不完可以放速冻里
开始包啦~
成品~有点丑,做好后可以放速冻里,需要吃的时候拿出几个冷水下锅,沸腾后再加2次冷水就可以吃啦~
早餐
午餐
上传你做的能掉秤的鸡胸肉馄饨