花旗参炖乌鸡

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此药膳适合在女性经期享用,乌鸡、花旗参都是上好的滋阴药材。花旗参能益肺阴,清虚火,生津止渴。治肺虚久咳,失血,咽干口渴,虚热烦倦。乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,有相当高的滋补药用价值,特别是富含黑色素,有滋阴、养血、补虚和抗衰老等作用。

用料  

花旗参 适量
乌鸡 半只
枸杞 适量
3片

花旗参炖乌鸡的做法  

  1. 鸡切块清洗干净,姜片,花旗参,放进炖盅,加入适量清水

  2. 隔水炖2小时,放枸杞,放盐调味即可饮用!

小贴士

制作工艺: 原炖
 
该菜谱发布于 2020-10-22 17:47:33
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