螺头提前一晚泡水
螺头切块加生姜片糖放入电饭锅按煮饭键就可以了。
食材洗干净红萝卜淮山切块,红枣去核。
猪骨加生姜冷水下锅出水
节瓜去皮整个放到汤里面,这样煲出来的节瓜更加软糯香甜,加适量的水在砂锅中煲2.5小时。
出锅加适量的盐调味即可
上传你做的滋阴补肾,健脾补气汤