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宝宝辅食#香煎巴沙鱼柳（入口即化）

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阳妈厨房Ll的厨房  阳妈厨房Ll
最近很忙，一直没更新辅食，今天给儿子做了香煎巴沙鱼柳，做法简单，方便快捷

用料  

巴沙鱼 1条
鸡蛋 1个
耗油 1勺
盐 适量
姜片 4-5片
食用油 适量
玉米淀粉 适量

宝宝辅食#香煎巴沙鱼柳（入口即化）的做法  

  1. 食材准备好

    宝宝辅食#香煎巴沙鱼柳（入口即化）的做法 步骤1

  2. 鱼解冻，擦干水分，切块或者长条，放入碗里，加姜片去腥

    放入耗油，盐，翻拌均匀，腌制15-20分钟，入味

    宝宝辅食#香煎巴沙鱼柳（入口即化）的做法 步骤2

  3. 把鸡蛋打散，倒入鱼碗里，搅拌均匀

    宝宝辅食#香煎巴沙鱼柳（入口即化）的做法 步骤3

  4. 找个干净的容器，或者案板，撒上玉米淀粉，把裹蛋液的鱼均匀沾上淀粉

    宝宝辅食#香煎巴沙鱼柳（入口即化）的做法 步骤4

  5. 锅里倒油，中火，放鱼块，煎至两面金黄色
    口感特别棒，入口即化

    宝宝辅食#香煎巴沙鱼柳（入口即化）的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

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该菜谱发布于 2020-10-23 19:25:23
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